I dag fik jeg behandling, først hos massøren og senere hos kiropraktoren. Fik cyklet en del rundt og løbet en eftermiddagstur. Mine ben føltes mærkelige, om det er behandlingen eller cyklingen der gjorde det, ved jeg ikke - sikkert en kombination. Havde travlt så gav den lidt gas.
Formiddag og middag:
Cyklede i alt 20km = 6pointsEftermiddag:
Løb 5km på 16.40. Mine ben skal vænne sig til
Ingen kommentarer:
Send en kommentar