onsdag den 14. marts 2012

I går var jeg hos kiropraktoren og til massage efterfølgende. Anne, kiropraktoren, mener bestemt der er fremgang, og at mine knogler nu giver nemmere efter for rettelserne, hvilket er super. Efter massagen, mærkede jeg næsten intet i h. ben, så det var dejligt. Om aftenen blev jeg øm i lænden/hofterne, hvilket nok skyldes den intense behandling.

I dag cyklede jeg fra Østerbro til Skævinge. I alt 50,8km i 29/km/t snit. Det giver 16 points i bogen.
Det var første racertur i dag og vejret var utrolig smukt og lunt. Det blæste en del og jeg var pænt træt til sidst. God træning. 

Ingen kommentarer:

Send en kommentar