Eftermiddag: Løb med DI'erne. I alt 5,7km i roligt tempo - et par tempoløb undervejs

Aften: Løbetur i Tokkekøb Hegn. Var mega træt i kroppen, hvilket nok er efterveer fra sidste uges søvnunderskud og søndagens træning. Plejer at være frisk igen dagen efter sådan en hård dag. I alt: 8,4km  i 3:56/km.

I alt på dagen: 14,1km