Sluttede ugen af med en fantastisk morgentur før en lang dag med påskefrokost på Lolland. Der var ingen mennesker i byen bortset fra et par joggere og et par hundeluftere, så jeg kunne nyde fælledparken og søerne i solen for mig selv. Igen i dag løb jeg smertefrit. Wow tre dage i streg uden problemer.
10km i 3:50/km
Ugen har været fin. Nåede mit løbemål, men manglede 10 alternative points.
Satser nu på 2 uger med 60 km, løbet som ture i moderat tempo (3:40-4.10), og i alt ca. 80 points.
10km i 3:50/km
Ugen har været fin. Nåede mit løbemål, men manglede 10 alternative points.
Satser nu på 2 uger med 60 km, løbet som ture i moderat tempo (3:40-4.10), og i alt ca. 80 points.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar