fredag den 11. november 2011

Uhh, dagen i dag bød sgu på en tur med selveste Sjæfen. Vi kom godt rundt i Københavns parker. Jeg var lidt stægt efter i går, og syntes det er fedt der er over 24 timer til næste træning. Glæder mig dog og er super motiveret. Efter turen fik vi en god lang snak om træning, klubben, venner og konkurrenter:) Målet for de næste fire måneder er bare træningsrytme, træningsrytme, træningsrytme....

Det blev til 12,5km løb på 50:47 4:04/km/snit

Ingen kommentarer:

Send en kommentar