Eftermiddag: 4,2km med DI i 4:30/km
Aften: 5km i 4:00 tempo
Højre fod er øm, det samme er skinneben og ankler. Men en rolig dag mere, så er jeg game.
Aften: 5km i 4:00 tempo
Højre fod er øm, det samme er skinneben og ankler. Men en rolig dag mere, så er jeg game.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar